Lomber umurtqa pog'onasining osteoxondrozi, belgilari va davolashi xilma-xil bo'lib, mushak-skelet tizimining eng keng tarqalgan patologiyalaridan biridir.
Bu holat intervertebral disklarda degenerativ-distrofik o'zgarishlarning rivojlanishi, vaqt o'tishi bilan lumbosakral umurtqa pog'onasi umurtqalarining ligamentlari va suyak to'qimalariga tarqalishi bilan tavsiflanadi. O'tkir jarayon, terapiya bo'lmasa, muqarrar ravishda surunkali bo'ladi.
Degenerativ kasallik sog'lom odamni nogironga aylantirishi mumkin.
Lomber osteoxondrozning darajalari
Lomber-sakral mintaqaning osteoxondrozi 4 darajaga bo'linadi. Kasallikning rivojlanishi quyidagicha:
Birinchi daraja. Tolali halqaning ichki qismida shikastlanish yoriqlar shaklida hosil bo'ladi, ular ichiga pulpoz yadrosining tarkibi kirib, tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Bu osteoxondrozning dastlabki bosqichidir. Intervertebral disklarning deformatsiyasi deyarli aniq emas va to'satdan harakatlar va og'ir narsalarni ko'tarish paytida refleksli og'riqni keltirib chiqaradi. Pastki umurtqa pog'onasidagi yoqimsiz his-tuyg'ular mo''tadil bo'lishi va o'zini namoyon qilishi mumkin:
- lumbodynia - umurtqa pog'onasida mahalliy, doimiy og'riq;
- lumbago - pastki orqa qismida to'satdan og'riqli "otishma".
Ikkinchi daraja. Tolali halqadagi halokatli jarayonlar davom etmoqda. Bir umurtqadan ikkinchisiga masofa qisqaradi, bu nerv tolalarining siqilishiga olib keladi. Orqa tarafning pastki uchdan bir qismida noqulaylik bor, bu ba'zida og'riq xurujiga aylanadi.
Uchinchi daraja. Ushbu davrda tolali halqaning yakuniy yo'q qilinishi yadro pulpozining ekstruziyasi bilan sodir bo'ladi. Tomirlar va nerv uchlari intervertebral disklar tomonidan siqiladi. Intervertebral churra hosil bo'ladi. Orqa miya egri chizig'ini hosil qiladi:
- lordoz - umurtqa pog'onasining oldinga konveksligi bilan lomber mintaqada kamar deformatsiyasi;
- kifoz - lordozga qarama-qarshi pozitsiya, kamar tashqi yo'nalishda hosil bo'lganda;
- Skolioz - umurtqa pog'onasining o'ngga yoki chapga patologik egriligi.
Oxirgi daraja osteoxondroz eng og'ir va xavfli hisoblanadi. Bu vaqtda umurtqa pog'onasi allaqachon deformatsiyalangan, normal vosita faoliyati yo'qoladi. Rentgen nurlari umurtqa pog'onasida suyak o'sishini ko'rsatadi - bu tananing javobidir. Bir muncha vaqt og'riq bo'lmasligi mumkin, ammo bu yaxshilanishni anglatmaydi. Sakrolumbar mintaqaning 4-bosqich osteoxondrozi bilan og'rigan odamlar ko'pincha nogiron bo'lib qoladilar. Sababi, bu bosqichda jarayon murakkab.
Lomber orqa miya osteoxondrozining sabablari
Lomber osteoxondrozning sabablari orasida quyidagilar mavjud:
- Orqa miya ustidagi nomutanosib yuk. Odam tik turgan jonzotdir, shuning uchun tik turgan holatda umurtqa pog'onasidagi yuk normal hisoblanadi. Har xil harakatlarni bajarishda siz harakat qilishingiz, egishingiz va egilishingiz kerak. Tanani kerakli holatda ushlab turish uchun tayanch-harakat tizimi uzoq muddatli kuchlanish rejimida bo'ladi. O'tirgan holatda, umurtqa pog'onasidagi yuk kuchayadi va orqa tomonda yotganda u minimal bo'ladi. Biror kishi uzoq vaqt davomida bir holatda qolsa, lomber va sakral umurtqa pog'onasi ortiqcha yuklanadi va mushaklar dam olmaydi, bu birinchi navbatda noqulaylik, keyin esa og'riq hissi yaratadi. Ushbu deformatsiya qiluvchi omil lomber osteoxondrozning rivojlanishi uchun zarur shart-sharoitlarni yaratadi.
- Sedentary turmush tarzi. Bu turli xil patologiyalarning rivojlanishiga hissa qo'shadi, shu jumladan vertebral tuzilmalarga ta'sir qiladi. Uzoq vaqt davomida o'tirish xaftaga to'qimalarining deformatsiyasiga va mushak tonusining pasayishiga olib keladi, bu esa lomber osteoxondrozning rivojlanishiga olib keladi.
- Haddan tashqari jismoniy faollik. Faol jismoniy faoliyatning etishmasligi ham, uning ortiqcha bo'lishi ham tayanch-harakat tizimiga yaxshi narsa keltirmaydi. Uzoq, mashaqqatli ish, ayniqsa og'ir narsalarni ko'tarish va tashish bilan bog'liq bo'lib, orqa mushaklarning haddan tashqari kuchlanishiga olib keladi va orqa miya churrasi paydo bo'lishiga olib keladi.
- Duruşning buzilishi. Omurlar orasidagi disklarning deformatsiyasi ham noto'g'ri yurish tufayli yuzaga kelishi mumkin. Buning sababi yana orqa miya ustidagi notekis yuk. Intervertebral disklar elastiklik va harakatchanlikni yo'qotadi, shuning uchun shikastlanish ehtimoli ko'proq. Keksa va keksa odamlar shunga o'xshash muammolardan boshqalarga qaraganda ko'proq azoblanadi.
- Suyak nuqsonlari, irsiy patologiyalar, shikastlanishlar va yuqumli lezyonlar. Ko'pincha osteoxondroz tug'ilish paytida mavjud bo'lgan mushak-skelet tizimining buzilishining natijasidir. Misol uchun, tananing xaftaga to'qimalari tabiatan mo'rt bo'lganda. Bundan tashqari, osteomiyelit va sil kasalligida bo'lgani kabi, travmatik jarohatlar va yuqumli jarayonlardan keyin o'murtqa patologiyalar rivojlanadi.
- Yassi oyoqlar. "Maxsus" oyoqning belgilari - bu tirqish va osilgan kamarlarning yo'qligi. Bu xususiyatga ega bo'lganlar ko'pincha o'murtqa muammolarga duch kelishadi. Bu yurish paytida intervertebral disklardagi yukning ortishi bilan bog'liq. Hayot davomida ular harakatlanayotganda kuchaygan jismoniy ta'sirga duchor bo'lishadi, shuning uchun ular tezda eskiradi
- Semirib ketish. Ortiqcha vazn - bu muammo va tana uchun qo'shimcha yuk. Barcha organlar va tizimlar, shu jumladan umurtqa pog'onasi ham azoblanadi.
- Patologik jarayonlar. Turli tuzilmalarning disfunktsiyalari mushak-skelet tizimining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shunday qilib, lomber orqa miya osteoxondrozini qo'zg'atuvchi omillar endokrin kasalliklar, yurak-qon tomir muammolari va ovqat hazm qilish tizimining noto'g'ri ishlashidir.
- Noto'g'ri turmush tarzi. Ko'p odamlar jismoniy faollik, muvozanatli ovqatlanish va normal uyqu kabi oddiy va muhim narsalarga etarlicha e'tibor bermaydilar. Uzoq vaqt davomida stress ostida mavjud bo'lgan organizm zaiflashadi va himoyasiz bo'ladi. Bunday "unumdor" tuproqda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa patologiyalar orasida lomber osteoxondroz mavjud.
Lomber osteoxondrozning belgilari
Lomber umurtqa pog'onasidagi patologik o'zgarishlar og'ir belgilar bilan namoyon bo'ladi;
- Pastki bel og'rig'i lomber osteoxondrozning rivojlanishining eng yorqin "signalidir". U "radikulyar sindrom" mavjudligi haqida gapiradi, umurtqa pog'onasi nerv uchlarini siqish lomber mintaqada og'riqni keltirib chiqaradi. Odam charchaydi va asabiylashadi. Vaqt o'tishi bilan, oddiy va tanish harakatlarni bajarish lomber orqa miya og'rig'i tufayli katta muammoga aylanadi. Agar lomber mintaqada intervertebral churra shakllangan bo'lsa, og'riq pastki oyoqqa, sonning orqa qismiga va oyoqqa tarqaladi. Vaqt o'tishi bilan o'tirish va yurish tobora qiyinlashadi. Noxush tuyg'ular hatto yolg'on holatida ham o'tmaydi. Vaqtinchalik yengillik kuchayishi davrlari bilan almashinishi mumkin.;
- genitouriya tizimining disfunktsiyasi. Ular o'zlarini buyrak sohasidagi og'riqlar va tez-tez siyish istagi sifatida namoyon qiladilar. Intervertebral disklarning deformatsiyasi lomber mintaqaning sakrumga nisbatan siljishiga olib keladi. Bu ayollarda ichki reproduktiv organlarning ishiga ta'sir qiladi va erkaklarda kuch bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi;
- oyoq sohasidagi oyoqlarning sezgirligining pasayishi. Bu qisman yoki mutlaq bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, tananing bu qismining reflekslari zaiflashadi. Progressiv patologiya pastki ekstremitalarda sezuvchanlikning to'liq yo'qolishiga olib keladi;
- yurishning buzilishi. Osteoxondroz bilan lomber mintaqadagi og'riq, asab tolalari siqilgan joyga qarama-qarshi yo'nalishda yurish paytida odamning og'ishiga olib keladi. Vaziyat uzoq masofalarga yurishga ruxsat bermaydi. Oqsoqlangan odam vaqti-vaqti bilan to'xtab turishga majbur bo'ladi, og'riqning pasayishini kutadi. O'z vaqtida tibbiy yordam insonni nogironlikdan qutqarishi mumkin.
Lomber orqa miya osteoxondrozini davolash
Ko'p odamlar lomber osteokondrozni davolash yoki yo'qligini va u qanday sodir bo'lishini qiziqtiradi. Tashxis qo'yilganda va tashxis qo'yilganda terapevtik taktikalar aniqlanadi.
Lomber osteoxondrozni davolashning turli usullari mavjud. Ulardan qaysi biri kasallikni davolash yoki odamning ahvolini iloji boricha engillashtirish uchun foydalanish zarur va maqsadga muvofiqligini shifokor belgilaydi.
Kimdir o'zini faqat xalq davolari bilan davolaydi, uyda, faqat shifokorning roziligi bilan va faqat kompleks terapiyaning bir qismi sifatida foydalanish mumkinligini unutadi.
Osteoxondrozni dori vositalari bilan davolash
Dori-darmonlarni davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- planshet shakllari;
- in'ektsiya uchun eritmalar;
- tashqi foydalanish uchun preparatlar - malham va jellar.
Yallig'lanishni bartaraf etish va lomber mintaqada og'riqni yo'qotish uchun dorilar buyuriladi. Ular uyda ishlatilishi mumkin.
Bular bo'lishi mumkin:
- analjeziklar;
- steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar;
- mushaklarning spazmlari uchun dorilar (mushak gevşetici);
- xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklash uchun vositalar (xondroprotektorlar);
- kortikosteroidlar (ta'siri og'riq va yallig'lanishni bartaraf etishga qaratilgan gormon o'z ichiga olgan dorilar)
- vitaminlar.
Davolash kursi shifokor tomonidan belgilanadi, u qo'shimcha davolash sifatida, ba'zida asab tizimini tinchlantiradigan tabletkalarni yoki dori-darmonlarni buyuradi.
Lomber osteoxondroz uchun fizioterapiya
Lomber osteokondrozning alomatlarini engillashtiradigan yana bir keng tarqalgan usul fizioterapiya hisoblanadi. Orqa miya va pastki orqa qismga ta'sir qilib, metabolik va tiklanish jarayonlarini kuchaytiradi.
Ko'pincha buyuriladi:
- magnit, lazer va elektroterapiya;
- fonoforez;
- zarba to'lqini usuli;
- detensor terapiyasi;
- tebranish massaji;
- balneoterapiya.
Qancha va qanday protseduralar kerakligini shifokor hal qiladi.
Fizioterapiya patologiyaning dastlabki bosqichlariga kelganda samarali bo'ladi. Ammo u, boshqa davolash turlari kabi, kontrendikatsiyaga ega. Shuning uchun, bu usulni tayinlashda shifokor ko'plab omillarni hisobga oladi.
Lomber osteoxondroz uchun terapevtik mashqlar
Lomber osteokondroz uchun ko'rsatilishi mumkin bo'lgan jismoniy mashqlar to'plami umurtqa pog'onasining ushbu qismining harakatchanligini tiklashga qaratilgan.
Muntazamlik uning samaradorligining asosiy sharti hisoblanadi. Vaqti-vaqti bilan bajariladigan mashqlar istalgan effektni keltirmaydi.
Agar tanada allaqachon osteoxondrozdan kelib chiqqan asoratlar bo'lsa, bu usul qo'llanilmaydi. Bundan tashqari, uni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar boshqa organlar va tizimlarning og'ir patologiyalari, shuningdek, tos bo'shlig'ida va undan yuqori bo'lgan og'riqlar mavjudligi.
Lomber osteokondroz uchun jarrohlik aralashuv
Jarrohlik usuli intervertebral churra kabi og'ir asoratlar mavjud bo'lganda qo'llaniladi. Jarrohlik protokolida ko'rsatilganidek, shikastlangan intervertebral diskni qisman yoki to'liq olib tashlash (diskektomiya) amalga oshiriladi.
Jarrohlik uchun ko'rsatmalar quyidagilar:
- bir oy davomida dori-darmonlar bilan bartaraf etilmaydigan kuchli va doimiy og'riq;
- churraning katta hajmi va uning orqa miyaga ta'siri.
Osteoxondrozni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. Har qanday patologiya singari, u jiddiy asoratlar bilan potentsial xavflidir. Ushbu patologiyadan ko'proq yoki kamroq to'liq xalos bo'lish eng erta bosqichlarda, intervertebral disklarda deformatsiya qiluvchi ta'sir minimal bo'lganda mumkinligini tushunish muhimdir. Boshqa hollarda, biz faqat simptomlarni bartaraf etish va normal yashash va ishlashga imkon beradigan tananing holatini saqlab qolish haqida gapirishimiz mumkin.