Osteochonroz umurtqa pog'onasining eng keng tarqalgan patologiyalaridan biridir. Ushbu kasallikda, orqa tomondan xaftaga va ko'chma disklar ta'sir qiladi. Ko'pincha osteokondroz Lumbar viloyatiga ta'sir qiladi, chunki yuradigan, o'tirish, ishlayotgan va boshqa tadbirlarda maksimal yuk.
Agar davolanish vaqtida boshlanmasa, kasallik radikulitga, intereretebral churra, lumbago, ishsizlik, nogironlikka olib kelishi mumkin.
Rivojlanish bosqichlari
Kasallik odatda bir necha bosqichlarga bo'linadi:
- 1-bosqich - Interertrabonmasidagi bo'shliqlarda mayda o'zgarishlar mavjud, orqada qolmaydi, odam pastki orqa tomonda ozgina og'riqni his qiladi.
- 2-bosqich - Ta'sir qilingan hududda og'riq kuchayib boradi, intererertebral disklarda buzilishlar sezilarli bo'ladi.
- 3 bosqich - Meteretebral chamri bor, orqa miya kasalligi deformatsiyalanadi. Bemor ta'sirlangan hududda qattiq og'riqni his qiladi.
- 4-bosqich - Biror kishiga yurish va har qanday harakat qilish qiyin bo'ladi. Og'riq engil harakat bilan uchraydi. Ushbu bosqichda, ikkinchisiga, qoida tariqasida bemorda nogironlik berilgan.
Sabablar
Ko'pincha, kasb yoki faoliyat turlari Lumrar bo'limida jismoniy zo'riqish va katta yuklar bilan bog'liq bo'lgan odamlar: quruvchilar, harakatchilar, kommunal xodimlar va sportchilar osteokondrozga duchor bo'lishadi. Shuningdek, patologiya o'qituvchilar, kassirlar, ofis ishchilarida, ular ko'p vaqt sarflashlari mumkin, chunki ular ko'p vaqtni o'tirish holatida o'tkazadilar.
Osteokondrozning paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar mavjud:
- Jinentariy turmush tarzini yuritish, jismoniy mashqlar etishmasligi.
- Lomber mintaqasida kuchli yuk.
- Bo'g'imlar va umurtqa pog'onasi kasalliklari.
- Gomber umurtqa pog'onasining shikastlanishi.
- Tekis oyoqlar yoki klublar.
- Semirish.
- Plakatning buzilishi, egilgan.
- Skolioz yoki kifoz.
- Uzun-sterpotermiya.
- Umurtqa pog'onasida yoshdagi o'zgarishlar.
- Genetik moyillik.
- Yurak-qon tomir, asab, endokrin tizimlarning ba'zi ichki kasalliklari.
- Noto'g'ri ovqatlanish.
Alomatlar
Pastki orqa qismning osteokondrozining asosiy belgilari:
- Pastki orqadagi kuchli og'riq, ba'zan oyoqdan chiqib, har qanday harakatni, hapşırırırırınni ijro etishda va boshqalarni intensiv qilishda davom ettirish va hk.
- Orqa mushaklarning doimiy tarangligi.
- Bir xil holatda uzoq vaqt qolishdan keyin orqa tomonni to'g'rilay olmaslik.
- Orqa tomonni egish yoki kengayganda yoqimsiz hislar.
- Pastki orqadagi chiroqlar.
- Dumba, kestirib sezgirlikni yo'qotish.
- Goosebumps, oyoqlarda xirillash hissi.
- Oyoqlari va oyoqlarining xijolatlari.
- Oyoqlarning doimiy sovuqligi va oyoqlarda sovuq hissi.
- Varikoz tomirlari.
- Erkaklarda potentsialni buzish.
- Ayollarda tartibsiz hayz ko'rish.
Patologiyaning asosiy alomati - bu og'riq, tezda shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak bo'lgan ko'rinishi kerak.
Diagnostika
Osteokondroz tashxisi bemorni sinchkovlik bilan o'rganish va anamnez yig'ish bilan boshlanadi - shifokor bemordan osteokondrozning naslsiz holatlar, jinsi, hayot tarzi, qo'shma kasalliklar va umurtqa pog'onasi.
Bundan tashqari, mutaxassisning diagnostika usullarini nazarda tutadi, ular orasida:
- Lomber mintaqasining X-------ver - Patologiyaning mavjudligini va umurtqaga zarar darajasi darajasini aniqlash imkonini beradi.
- Kompyuter tomografiyasi (KT)- eng aniq tadqiqot usuli, bu sizga aralashuv uchun zararni, o'zgaruvchan umurtqa pog'onasining deformatsiyasi darajasini belgilashga imkon beradi.
- MRi - Interertrajning aralashmasidagi disklarni sinchkovlik bilan o'rganishga imkon beradi, ular umurtqa pog'onasidagi mayda kasalliklari to'g'risida ma'lumot beradi, qiyin holatlarda qo'llaniladi yoki agar CT yoki X-X-X-X-dan foydalanib tekshiruvning rasmi noma'lum bo'lsa.
- Miyelografiya - kontrastli churralarni aniqlash uchun kontrast agenti qo'llaniladigan tashxis turidir.
Ma'lumot asosida mutaxassis patologiya darajasini belgilaydi va zarur davolanishni belgilaydi.
Davolash
Ostookondrozni davolash har tomonlama amalga oshiriladi. Kerakli dorilar va protseduralar faqat shifokor tomonidan belgilanadi.
Birinchidan, bemorda NSAID-ga asoslangan bir qator dorilar - yallig'lanishni engillashtiradigan va zararlangan hududda og'riqni yo'q qila oladigan bo'lmagan dori -aklar buyuriladi. Chondropotektorlar, shuningdek, xaftaga va efirga oid to'qimalarni yo'q qilish jarayonini to'xtatadigan dori-darmonlar buyuriladi. Barcha organizmning holatini yaxshilaydigan vitaminlar qo'shimcha dori-darmonlar deb buyuriladi.
Orqa umurtqa pog'onasining ko'plab kasalliklari, shu jumladan osteokondroz, fizioterapiya buyuriladi. Protsessiyalar shikastlanishda qon aylanishini kuchaytirish, mushaklardan taranglikni engillashtiradi, og'riq va yallig'lanishni yo'q qiladi. Osteokondroz, elektroforez, akupunktur, magnit terapiya va boshqa protseduralar tomonidan buyuriladi.
Bemor shuningdek massaj, loy vannati yoki mo'ynali vanna yoki mushaklarning charchashini engillashtirish, ularni bo'shatish, dam olish va qon oqimini kuchaytirish mumkin. Loyqa loy vanna yallig'lanish jarayonini yo'q qilishi mumkin.
Kasallikning birinchi bosqichlarida jismoniy mashqlar terapiya rangi - bu chiqish, orqa tomonning mushaklarini kuchaytirish uchun umurtqa pog'onasini tiklashga yordam beradi. Osteokondrozning 3 va 4 bosqichida, davolashning ushbu turi ishlatilmaydi.
Diyet kasallikni davolashda juda muhim - bu foydali qazilmalarga boy - meva, sabzavot, pyuresiga boy bo'lishi kerak. Past tukli go'sht iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling, chunki u oqsilga boy - bu tovuq yoki kurka go'shtini iste'mol qilish uchun eng foydali bo'ladi. Fermentlangan sut mahsulotlaridan foydalanish foydali bo'ladi. Yog ', o'tkir, dudlangan, qovurilgan idishlarning miqdorini kamaytirish tavsiya etiladi. Ichish rejimini kuzatish juda muhim - kuniga kamida 1 litr toza suv ichish uchun ishonch hosil qiling.
Lomber mintaqasining osteokondrozida sanatoriyda davolash foydali bo'ladi, bu esa kompleks bemorning barcha turar joyida mutaxassislar kasallikni davolaydilar va bemor shifokorlar nazorati ostida.
Agar davolashning konservativ usullari yordam bermasa, davolanishning jarrohlik usuli qo'llaniladi. Ish paytida ta'sirlangan g'ildiraklar yoki xaftaga o'ralgan, implantatsiya qilinadi. Agar intereretebal churra bo'lsa, u olib tashlanadi.
Oldini olish
- Pastki orqa tomondagi yukni cheklang.
- Sport o'ynash, ertalab mashq qiling.
- To'g'ri ovqatlaning.
- Grumber umurtqa pog'onasining shikastlanishiga olib kelishga harakat qiling.
- Pastki orqa hipotermiyadan saqlaning.
- Uzoq o'rindiq bilan tananing o'rnini tez-tez uchrating va isitish yoki shunchaki yurish uchun oddiy mashqlar qiling.
- To'g'ri holatni tejang, egmang.
- Klub yoki tekis oyoqlar bo'lsa, umurtqa pog'onasiga yukni kamaytiradigan maxsus ortopedik izollarni kiying.