Bachadon bo'yni bo'ylab ko'plab hayotiy tayanch-harakat, asab va arterial pleksuslar o'tadi. Mexanik stress yoki nevrologik shikastlanish tufayli bo'ynidagi turli xil og'riqlar. Bundan tashqari, bo'yin uzoq muddatli statik stressdan keyin og'riydi. Keling, bachadon bo'yni umurtqa pog'onasida og'riqni keltirib chiqaradigan, nevrologik kasalliklarning alomatlari va belgilarini aniqlaydigan, shuningdek, eng samarali davolash usullari, shu jumladan uyda og'riqdan qanday qutulish mumkinligini aniqlaydigan eng mumkin bo'lgan vaziyatlarni ko'rib chiqaylik.
Sabablari - nega bo'yin og'riyapti?
Servikal umurtqa pog'onasi etti umurtqadan iborat bo'lib, ulardan ettinchisi umurtqa pog'onasining boshqa osteoartikulyar segmentlaridan eng katta harakatchanligi bilan ajralib turadi. Bundan tashqari, mo'rt intervertebral servikal mintaqalar doimo og'ir boshdan kuchli bosim ostida bo'ladi va shuning uchun bachadon bo'yni, elkama-kamar va orqada og'riqlar uchun barcha shartlar yaratilgan. Bachadon bo'yni anatomik tuzilishi nafaqat mushaklar va ligamentlar, artikulyar xaftaga, asab tolalari va qon tomir pleksuslar, balki hayotni qo'llab-quvvatlovchi boshqa organlar - halqum, qizilo'ngach, traxeya, limfa tugunlari va qalqonsimon bezdir. Har qanday mintaqaviy yallig'lanish yoki shikastlanish bo'ynidagi turli darajadagi og'riqlarga sabab bo'ladi.
Shunday qilib, umurtqa pog'onasi nima uchun og'riyotganini shartli ravishda ajratish mumkin:
- orqa va bo'yinning mexanik shikastlanishlari;
- muhim organlarning tizimli kasalliklari;
- yuqumli agentlar tomonidan mag'lubiyat;
- orqa miya mintaqasining degenerativ o'zgarishlari;
- aks ettiruvchi og'riq belgilari;
- hayot yoki ishdagi sifat o'zgarishlarining natijasi.
Sabab-ta'sir munosabatlarini, orqa mushaklari nima uchun og'riyotganini va bo'ynidagi umurtqa pog'onasi nima uchun og'riyotganini aniqlaydigan nevrologik patologiyalarga quyidagilar kiradi:
- vertebral disklarning deformatsiya holati;
- intervertebral churra;
- orqa miya nervining siqilishi;
- servikal o'murtqa osteoxondroz.
Tizimli etiologiya, nima uchun bo'yin og'rig'i mumkin:
- psoriatik yoki romatoid artrit;
- fibromiyaljiya;
- diabetik tabiatning neyropatiyasi;
- benign yoki malign tabiatning o'smalarini shakllantirish.
Agar bo'yin yuqumli lezyon tufayli juda og'risa, quyidagi klinika aniqlanadi:
- meningit;
- tiroiditning o'tkir yoki surunkali shakli oldingi bo'yin nima uchun og'riyotganini tushuntiradi;
- sil kasalligi;
- yutish og'riydi, ba'zan esa bo'yin va quloq servikal limfa tugunlarining yallig'lanishi - limfadenit bilan og'riydi.
Boshqa etiologik omillarga quyidagilar kiradi:
- passiv turmush tarzi;
- mushak mintaqalarining haddan tashqari kuchlanishi;
- asabiy charchoq;
- ortopedik yostiqdan keyin ham bo'yin og'riganida, uxlash joyini noto'g'ri tashkil qilish.
Bundan tashqari, bo'yin doimo ahamiyatsiz bo'lib ko'rinadigan bachadon bo'yni jarohatlaridan keyin og'riyapti, masalan, baxtsiz hodisadan keyin, yiqilish yoki to'qnashuvdan keyin.
Bo'yin og'rig'ining sabablari spirtli sindrom bilan yuzaga kelishi mumkin. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng, bachadon bo'yni umurtqalarida o'tkir og'riqlar paydo bo'ladi, bu ko'pincha quloqqa, boshga (bosh suyagi va ma'badning tagida) tarqaladi.
Alomatlar
Agar bo'yin osteoxondroz yoki uni murakkablashtiruvchi nevrologik patologiya (intervertebral churra) tufayli og'rigan bo'lsa, unda og'riq belgilari quyidagicha ifodalanadi:
- og'riq servikal umurtqalarning yon tomonlarida og'riyotgan yoki tortuvchi tarzda bera boshlaydi;
- orqa va bo'yin kuchli og'riyapti, ayniqsa yoqa suyagi sohasida;
- boshni egish va / yoki burish bachadon bo'yni mintaqalarida o'tkir yoki o'tkir og'riqni ta'minlaydi;
- yutishda qiyinchilik bor;
- harakatlarning kuchli qattiqligi mavjud;
- og'riq bilan, servikalgiyaning umumiy belgilari mavjud.
Orqa miya servikal segmentlarining yuqumli shikastlanishi bilan noqulaylik quyidagi alomatlar bilan ifodalanadi:
- bo'yin sovuq, 37 ° va undan yuqori harorat bilan haroratning mahalliy o'sishi mavjud;
- metabolik kasalliklar tufayli ba'zida qorin og'rig'i paydo bo'ladi;
- metabolik jarayonlar oshqozon-ichak trakti ishiga ta'sir qiladi (oshqozon kasal bo'lib qolishi mumkin, ba'zida ko'ngil aynishi va qusish paydo bo'ladi);
- bo'yinning shikastlanishi tonik mushak sindromi bilan ifodalanishi mumkin;
- asabiylashish va tananing tez charchashi kuchayadi.
Ko'pincha og'riqli alomatlar o'smirga yoki kichik bolaga, servikal limfadenit yoki parotit bo'lsa, quloq tuprik bezlari yallig'langanda. Kichkina bemor quloq orqasida og'riy boshlaydi, yutish qiyinlashadi va bosh suyagi tagida og'riqlar paydo bo'ladi, bo'yin esa nafaqat yon tomondan, balki butun periferiya bo'ylab ham og'riydi. Ota-onalar bachadon bo'yni konturlarining ravshanligiga e'tibor berishlari kerak, ular sezilarli darajada o'zgartiriladi, ular shishiradi va palpatsiya paytida terining engil siqilishi seziladi. Xulosa chiqarish qiyin emas.
Og'riqli bachadon bo'yni xurujlari bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarning sanab o'tilgan alomatlari ma'lumotga ega bo'lmagan odam uchun juda qo'rqinchli ko'rinadi, shuning uchun siz o'z-o'zini tashxislash bilan shug'ullanmasligingiz kerak, lekin darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Ko'pincha, bu og'riq belgilari ayollarda homiladorlik davrida eng faol namoyon bo'ladi. Faqatgina malakali mutaxassis bo'yin og'rig'i bilan nima qilish kerakligini va bu yoki boshqa klinik patologiyani qanday davolash kerakligini aniqlaydi.
Nima qilish kerak?
Bo'yin og'rig'ining barcha mumkin bo'lgan klinik patologiyalarini hisobga olmaganda, biz eng keng tarqalgan nevrologik muammo - servikal o'murtqa osteoxondrozni davolash usullarini ko'rib chiqamiz.
Nevralgik holatning klassik tibbiy ta'rifi umurtqa pog'onasining servikal-harakatlanuvchi segmentining artikulyar xaftaga degenerativ-distrofik shikastlanishidir. Vaziyatni dori-darmonlar, fizioterapiya usullari, maxsus mashqlar, massaj va uyda xalq davolanish bilan davolash bilan tuzatish mumkin. O'tkir kuchaygan taqdirda, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi farmakologik muolajalar qo'llaniladi.
Dori-darmonlar bilan majburiy davolanish kursini tugatgandan so'ng, murakkab reabilitatsiya terapiyasini uyda davom ettirish mumkin.
Bo'yin gimnastikasi
Servikal umurtqa pog'onasi uchun fizioterapiya mashqlarini bajarishda asosiy qoida shoshilmasdan, sekin va silliq harakatlardir. Tibbiy-reabilitatsiya kompleksi quyidagi oddiy jismoniy mashqlardan iborat:
- Amplitudani asta-sekin oshirib, boshni oldinga va orqaga burish bilan boshlash kerak. Birinchi seans uchun 3-5 marta etarli.
- Keyingi mashq - dumaloq harakatlar va bo'yinning o'ngga va chapga burilishlari.
- Keyingi mashq biroz kuch talab qiladi. Gimnastika tayoqchasi iyak ostiga qo'llaniladi va kuch bilan uni iloji boricha qattiqroq bosish kerak. Mashq 2-3 marta amalga oshiriladi.
Diqqat!Agar bo'yindagi og'riq qo'l, elkama-kamar yoki klavikulaga tarqaladigan bo'lsa, mashqni to'xtatish va davolovchi shifokorga xabar berish kerak.
Massaj muolajalari ham bachadon bo'yni vertebrasida og'riqni yo'qotishning samarali usuli hisoblanadi. Terapevtik va profilaktik chora-tadbirlarning maqsadi qon aylanishini tiklash va mushaklarning spazmini zaiflashtirishdir. Massaj terapevti davolashni bo'yin bo'ylab engil silash harakati bilan boshlashi kerak. Biroq, siz o'zingizning bo'yningizda mashq qilib, haddan tashqari ko'tarilmasligingiz va uni intensiv ravishda ishqalashingiz kerak, chunki ba'zida massajdan keyin bo'yin og'riydi, bu har doim ham sifat belgisi emas.
Akademikning usuli bo'yicha og'riqni yo'qotish
Akademik tomonidan ishlab chiqilgan servikal osteoxondrozda og'riqlar bilan kurashishning maxsus mualliflik usuli mavjud. Funktsional yechim sifatida an'anaviy qalam ishlatiladi, u bosh barmog'i sohasida ifodalangan servikal mintaqaga ta'sir qiladi. Bu soha kaft burmasi va bosh barmog'ining yuqori bo'g'imlari o'rtasida joylashgan. Ushbu segmentlar orasidagi masofa, muallif servikal bo'shliqni chaqiradi. Og'riq, barqaror issiqlik paydo bo'lgunga qadar, servikal umurtqa pog'onasining proektsiyasiga qadar, qalam bilan intensiv surtish orqali yo'qoladi. Bunday davolash va profilaktik protsedura deyarli har qanday sharoitda, hatto uydan tashqarida ham amalga oshirilishi mumkin. Ba'zi tibbiyot mutaxassislari ushbu usulning samaradorligini rad etishadi, ammo ko'plab bemorlar ushbu rivojlanishdan foydalangan holda, bunday protsedura biroz yengillik keltirishiga ishonishadi.
Uyda nima qilish kerak?
Mushaklarning kuchlanishini engillashtirish, bachadon bo'yni kanallarida sog'lom qon oqimini ta'minlash, umurtqa pog'onasining artikulyar elementlarining ishini osonlashtirish uchun quyidagi uy qurilishi retseptlari imkon beradi:
- Tarkibida magniy sulfat bo'lgan tuzli vannalar bo'yinning siqilgan joylarini dam olishning samarali usuli hisoblanadi.
- Qarag'ay kurtaklarining qaynatmasi. 100 gramm o'rmon mahsuloti uchun 200 ml suv olinadi. Barcha kompozitsion qaynatiladi va qorong'i joyda yana 4-5 soat davomida saqlanadi. Shifo beruvchi dori bachadon bo'yni kompressi sifatida ishlatiladi.
- Dereotu urug'idan va / yoki maydanoz ildizidan tayyorlangan qaynatmalar juda foydali. Uyda dori-darmonlarni tayyorlash juda oson. Har qanday o'simlik mahsulotining 50 grammi uchun siz bir stakan qaynoq suv olishingiz kerak. Shifo beruvchi bulon 1-1, 5 soat davomida infuz qilinadi, undan keyin u ichki yoki tashqi foydalanish uchun ishlatiladi.
- Yod va kofur yog'iga asoslangan spirtni ishqalash. 200 ml 96% spirt uchun 10 tomchi yod va bir xil miqdorda kofur yog'i olinadi. Dorivor mahsulot aralashtiriladi va bo'yin uchun kompress sifatida ishlatiladi.
- Og'riqni yo'qotishning teng darajada samarali usuli - 150 ml aroq va 100 ml tabiiy asal aralashmasi.
- Siz maydalangan kartoshka va asaldan uy qurilishi shifobaxsh retseptini tayyorlashingiz mumkin. "Uniformada" qaynatilgan issiq kartoshka bir osh qoshiq asal qo'shilishi bilan maydalanadi. Ushbu pastilni bo'yinning yallig'langan joyiga qo'llash kerak.
Bilish muhim,har qanday kompresslar faqat 30-40 daqiqadan so'ng terapevtik ta'sir ko'rsatadi.
An'anaviy tibbiyotning keltirilgan misollari faqat osteoxondrozning dastlabki bosqichida mos keladi. Semptomlarni kuchaytiradigan holatlarda, masalan, churrali intervertebral servikal disk, tavsiya etilgan retseptlar davolovchi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Bundan tashqari, ba'zi davolash mahsulotlariga allergik qaramlik mavjud bo'lsa, unda ularni ishlatmaslik kerak.
Og'riqning oldini olish
Servikal umurtqa pog'onasidagi barcha turdagi og'riqlarga qarshi yagona terapevtik va profilaktik harakatlar mavjud emas. Tanangizni simptomatik namoyon bo'lishning turli sabab omillaridan himoya qilish mumkin, ehtimol, faqat sog'lom turmush tarzi kuzatilsa (alkogol, chekish va h. k. bundan mustasno) va har yili terapevt yoki ixtisoslashgan mutaxassis tomonidan profilaktik tekshiruv o'tkazilsa.